Categoria: Saúde

Unimed-Rio RJ: telefone, 2ª via de boleto e site – www.unimedrio.com.br

A Unimed é a maior rede de assistência médica do Brasil, presente em 83% do território nacional. E uma das cidades com maior participação da Unimed é o Rio de Janeiro, onde ela atua como a Unimed-Rio.

A cooperativa, além de ser o plano de saúde líder no mercado carioca, dispõe de uma rede assistencial própria já em funcionamento, com dois pronto-atendimentos (Barra da Tijuca e Copacabana) e o Espaço Para Viver Melhor, unidade voltada para a promoção da saúde.

E por tamanha abrangência e importância no Rio de Janeiro, a Unimed-Rio conta com um grande número de clientes cariocas, que possuem várias dúvidas acerca do serviço.

Qual o site da Unimed-Rio RJ?

O site da Unimed-Rio RJ é o www.unimedrio.com.br. Lá você terá acesso a todas as informações necessárias para que possa usufruir por completo de todos os serviços da rede em todo o Estado carioca.

Como tirar 2ª via de boleto no site da Unimed-Rio RJ?

Para retirar a segunda via do boleto no site da Unimed do Rio, você tem de ser cadastrado no site e acessar a área restrita do Cliente Unimed-Rio (na parte superior direita da home) e clicar em Segunda Via do boleto.

Se você ainda se cadastrou, clique em “Ainda não é cadastrado?” (também na parte superior direita da home) e em seguida acesse a área restrita do cliente particular para imprimir a segunda via do boleto.

Além disso, você pode solicitar ao Contact Center (21 3861-3861) que a segunda via do boleto bancário seja enviada para o seu endereço de correspondência.

Qual o telefone da Unimed-Rio RJ

Os telefones da Unimed-Rio Rj para contato dos clientes são os seguintes: (21) 3861-3861 e 0800-079-3821. Há ainda um canal exclusivo para deficientes auditivos e de fala: 0800-286-0234

A Unimed-Rio é uma cooperativa de médicos com 40 anos de tradição e cerca de 850 mil clientes, tornando-a líder do mercado de planos de saúde do Rio de Janeiro. A empresa conta com 5.220 médicos cooperados, sócios da empresa, em quase 50 especialidades, distribuídos por todas as regiões do município.

Como é a depilação à laser definitiva – preço

Um dos piores momentos para qualquer mulher é a hora da depilação. A dor e o desconforto são muito grandes no caso da cera e o gilete, muitas vezes, causa alergia e irritação. Sendo assim, novas formas de realizar esse processo são sempre requisitadas pelo público feminino.

E a mais eficiente delas é a depilação à laser, que muitos chamam, erroneamente, de definitiva. É que a técnica não dura para sempre e elimina cerca 80% dos pelos, onde sempre sobram alguns fios. De qualquer modo, ainda é bastante útil e eficaz.

Tipos de depilação à laser

São dois tipos de depilação à laser, são eles:

Alexandrite: ideal para pele clara com pelos muito escuros, mas não funciona bem em mulher com tom de pele levemente moreno.

Diodo de longo pulso e laser de puxo longo: Alcança excelentes resultados em pele negra, pois tal tecnologia consegue ser ajustada para o pouco contraste entre a pele e pelo escuros.

Como se preparar para a depilação à laser?

O preparo para a depilação à laser é bem simples. Antes da depilação, o pelo deve estar pequeno, na fase inicial de crescimento, para que o laser queime o fio sem danificar nenhuma área da pele. Para isso, passe a lâmina dois dias antes do laser para chegar ao tamanho ideal. Além disso, a parte mais larga do fio estará à mostra, facilitando o reconhecimento.

Como é a depilação à laser?

Enfim, chegou a hora de sabermos como é a depilação à laser. Em contato com o fio, a luz do laser reconhece a melanina, se transforma em calor e esse calor é conduzido até a raiz para afetá-la. A raiz não morre – ela é danificada e deixa de produzir os pelos. Assista a um vídeo e acompanhe o processo:

Qual o preço da depilação à laser?

O preço da depilação a laser irá variar de acordo com o local da aplicação no corpo. É claro, também, que o valor irá variar de acordo com o estabelecimento onde você for realizá-la, então pesquise bastante antes de comprar o serviço.

Dicas de dieta e alimentos anti-rugas

Com o avanço da idade, as pessoas acabam sofrendo as consequências do passar do tempo em seu corpo. E uma das grandes preocupações de homens e, principalmente, das mulheres, é com as rugas.

É claro que ninguém estará imune a elas, mas com uma boa alimentação, é possível diminuir a quantidade de rugas e deixar sua pele muito mais saudável. Confira abaixo alguns deles.

Dieta e alimentos que ajudam no combate anti-rugas

Tomate, abóbora, alho, limão, arroz integral e chocolate: Possuem antioxidantes, que combatem os radicais livres, os responsáveis pelo envelhecimento.

Frutas cítricas, folhas, cenoura e gérmen de trigo: São ricos em vitamina C, E e betacaroteno, substâncias fotoprotetoras, que defendem a pele da ação dos raios solares e auxiliam na produção das fibras de sustentação da pele.

Melão, melancia, salmão, gérmen de trigo e levedo da cerveja: agem como os de cima, mas também auxiliam a reparar o DNA, que pode ser prejudicado pelos raios ultravioleta.

Carne, frango, ovos, peixes e laticínios: são fontes de proteína animal, nutriente usado na fabricação das fibras de colágeno. Também renovam as células, além de constituir a matéria-prima para hormônios com ação anti-inflamatória e ajudar a evitar a perda muscular, um dos fatores que ocasionam a flacidez da pele.

Água, chá verde e sucos: os líquidos hidratam o organismo, são importantes para a pele e ainda ajudam a evitar a prisão de ventre, que prejudica a elasticidade e o viço. Além da água, não deixe de beber chás verde, vermelho, branco e os sucos, especialmente o de uva, pois são ricos em antioxidantes.

Peixes, linhaça e azeite: O salmão é rico em DMAE, uma substância que garante o tônus muscular e a elasticidade da pele. Todos os tipos de peixe, especialmente os de água fria, contam com ômegas 3, 6 e 9, que têm efeito antienvelhecedor. Essas gorduras do bem ajudam a manter a barreira epidérmica, melhoram a textura e hidratam a pele.
Os inimigos: fast food e açúcar

Evite açúcar e os carboidratos simples, como pão branco e massas, tem efeito pró-inflamatório, que pode provocar falta de viço, flacidez, rugas e manchas. Seguindo uma dieta com esses alimentos, é certo que suas rugas demorarão muito mais tempo para aparecer.

Simulador de caminhadas Polimet – preço e onde comprar

Entrar em forma é o objetivo de um grande número de pessoas que não está satisfeito com o seu atual corpo. Só que nem todos têm tempo para entrar na academia ou mesmo para fazer exercícios aeróbicos ao ar livre. Sendo assim, um dos produtos mais procurados, ultimamente, para quem quer realizar atividades físicas em casa é o simulador de caminhadas.

Com ele, você simula que está andando ou correndo de forma bem prática, o que faz com que possa fazer seus exercícios em sua própria residência. Esse tipo de aparelho vem sendo bem procurado ultimamente, fazendo as pessoas preferirem-no às esteiras ergométricas, pelo fato de serem mais baratos e não consumirem energia elétrica.

Uma das grandes vantagens do simulador é que os exercícios são realizados sem impacto para as suas articulações. Desta forma, você combate possíveis dores nos tornozelos e joelhos. Além disso, proporciona atividades físicas para os diversos grupos musculares: glúteos, peito, panturrilha, ombros e tríceps, além de também pode atuar na modelagem de cintura, parte interna e externa das coxas e braços.

E se você não conhecia este aparelho e ficou interessado, saia que uma das marcas mais conceituadas de simuladores de caminhadas é a Polimet.

Onde comprar e qual o preço do simulador de caminhadas Polimet?

Você pode comprar o simulador de caminhadas Polimet em lojas de materiais de musculação, grandes magazines, hiper-mercados ou mesmo nos sites destes.

Já o preço do simulador de caminhadas Polimet irá variar de acordo com o seu modelo. Portanto, pesquise bastante antes de realizar sua compra para conseguir o aparelho com o menor preço possível.

Anencefalia – o que é, causa e tratamento


A anencefalia é uma má-formação congênita que atinge acerca de 1 em cada 1000 bebês. A palavra anencefalia significa “sem cérebro”, mas nem sempre a doença se dará dessa forma.

Muitos bebês com tal má formação, apresentam falta de partes do cérebro, mas o cérebro-tronco está presente. Quando um bebê anencéfalo sobrevive após o parto, terá apenas algumas horas ou alguns dias de vida.

A má-formação geralmente é reconhecida durante o pré-natal. Após o diagnóstico os pais se deparam com a difícil decisão entre vida e morte.

Qual a causa da anencefalia?

Ainda não foi descoberto os motivos que causam a anencefalia. A hipótese mais aceita é que ela é ocasionada por uma combinação de fatores genéticos e ambientais.

Qual o tratamento da anencefalia?

Não há tratamento para anencefalia. Caso a criança seja diagnosticada com a doença, infelizmente ela não terá cura.

Para mais informações sobre a anencefalia, recomendamos que procure um médico, que irá esclarecer seus questionamentos com maior clareza.

Albumina Saltos – preço, como tomar, efeitos e onde comprar

Os praticantes de esportes ou então os adeptos da musculação, sabem que uma boa alimentação é necessária para ter uma boa performance em suas atividades físicas.

Porém, nem sempre, a dieta alimentar, por melhor que seja, é suficiente para dar os nutrientes necessários ao seu corpo. É aí que entram os suplementos alimentares, para suprir a falta de determinados elementos em sua alimentação. Um desses suplementos é a albumina.

E uma marca desse suplemento que possui um excelente custo benefício é a Saltos. Criada em 1982, a empresa, localizada na cidade de Salto, é especialista na industrialização de ovos, sendo uma das principais do Brasil no quesito.

O que é e quais os efeitos da albumina Saltos?

A albumina Saltos é a proteína extraída da clara de ovo, sendo de absorção lenta pelo organismo. Ela tem a função de alimentar seu corpo com proteínas, nutriente essencial para o desenvolvimento muscular.

Como tomar a albumina Saltos?

Você deve tomar a albumina Saltos antes de dormir. A quantidade por dose pode ser encontrada nos rótulos do produto.

Qual o preço da albumina Saltos?

O preço da albumina Saltos varia de acordo com a quantidade e a marca. Para saber se está adquirindo um produto de qualidade, pesquise sobre a fabricante e consulte também a sua tabela nutricional.

Onde comprar a albumina Saltos?

Você pode comprar a albumina Saltos em lojas de suplementos alimentares, mas é mais comum encontrá-la na internet, em sites do gênero. Só cuidado para não cair na lábia de vendedores mal intencionados e acabar comprando produtos sem qualidade.

Whey protein Optimum – preço, como tomar, efeitos e onde comprar


O whey protein é, sem dúvidas, o suplemento mais importante para quem faz musculação. Aliado à uma boa alimentação e a treinamentos intensos e bem feitos, ele irá lhe proporcionar um grande desenvolvimento muscular, fazendo com que você alcance seus objetivos na musculação.

E uma das marcas mais conceituadas desse suplemento no mercado é a Optimum. Criada em 1986 nos Estados Unidos, é hoje referência quando se fala em whey protein, sendo utilizada pelos principais atletas e fisiculturistas do mundo.

O que é e quais os efeitos do Whey protein Optimum?

O whey protein Optimum é um suplemento oriundo da proteína do leite e tem a função de alimentar seu corpo com proteínas, nutriente essencial para o desenvolvimento muscular.

Como tomar o whey protein Optimum?

Você deve tomar o whey protein Optimum após os treinos. Também é recomendável que você o tome em jejum ou mesmo durante o dia, de acordo com a sua necessidade. A quantidade você pode ver na própria embalagem do produto.

Qual o preço do whey protein Optimum?

O preço do whey protein Optimum varia de acordo com a quantidade e a marca. Para saber se está adquirindo um produto de qualidade, pesquise sobre a fabricante e consulte também a sua tabela nutricional.

Onde comprar o whey protein Optimum?

Você pode comprar o whey protein Optimum em lojas de suplementos alimentares, farmácias ou na internet, em sites do gênero. Só cuidado para não cair na lábia de vendedores mal intencionados e acabar comprando produtos sem qualidade.

Oxyelite Pro: preço, como tomar, efeitos e onde comprar

Emagrecer é um dos principais objetivos daqueles que estão fora de forma. E muitos não conseguem tal feito apenas com exercícios e uma boa dieta. E então uma das maneira mais eficazes disponibilizadas nos últimos anos para essas pessoas é o Oxyelite Pro.

O que é e quais os efeitos do Oxyelite Pro?

O Oxyelite Pro é um termogênico, um suplemento capaz de acelerar o seu metabolismo e promover uma queima de gordura maior do que o seu corpo está acostumado, transformando essa gordura em energia para as atividades físicas.. Esses são os efeitos do Oxyelite Pro.

Como tomar o Oxyelite Pro?

Para tomar o Oxyelite Pro você deve ingerir 1 cápsula pela manhã nos primeiros 3 dias. Depois, 1 cápsula pela manhã e outra 6 horas depois. O consumo não deve passar de 5 semanas consecutivas até que se faça um intervalo.

Qual o preço do Oxyelite Pro?

O preço do Oxyelite varia de acordo com a quantidade e a marca. Para saber se está adquirindo um produto de qualidade, pesquise sobre a fabricante e consulte também a sua tabela nutricional.

Onde comprar o Oxyelite Pro?

Você pode comprar o Oxyelite Pro em lojas de suplementos alimentares, farmácias ou na internet, em sites do gênero. Só cuidado para não cair na lábia de vendedores mal intencionados e acabar comprando produtos sem qualidade.

Animal Pak Universal: preço, como tomar, efeitos e onde comprar

Caso você seja praticante de algum esporte regularmente ou faz musculação, sabe que uma boa alimentação é mais do que necessária para ter uma boa performance em suas atividades físicas. Porém, nem sempre a dieta alimentar, por melhor que seja, é suficiente para suprir as necessidades do seu corpo. É aí que entram os suplementos alimentares, para suprir a falta de determinados elementos em sua alimentação. Um desses suplementos é o Animal Pak da Universal.

O que é e quais os efeitos do Animal Pak da Universal?

O Animal Pak da Universal é, como o nome já diz, um pak feito para recarregar treinamentos intensos. Ele carrega os mais avançados e qualificados nutrientes para o fisiculturismo, possuindo uma fórmula que combina ingredientes minuciosamente selecionados. Ele conta com uma perfeita combinação de complexos protéicos, mega vitaminas, aminoácidos, complexos minerais do mega ciclo e otimizadores de performance, todos eles fatores de treinamento essenciais.

Com isso, podemos notar como efeitos do Animal Pak da Universal o aumento do ganho de força e de resistência física, proporcionando uma maior possibilidade de seu corpo adquirir massa muscular.

Como tomar o Animal Pak da Universal?

Para tomar o Animal Pak da Universal você deve ingerir 01 pak 30 minutos após a refeição que anteceder o seu treino.

Qual o preço do Animal Pak da Universal?

O preço do Animal Pak da Universal varia de acordo com a quantidade e a marca. Para saber se está adquirindo um produto de qualidade, pesquise sobre a fabricante e consulte também a sua tabela nutricional.

Onde comprar o Animal Pak da Universal?

Você pode comprar o Animal Pak da Universal em lojas de suplementos alimentares ou na internet, em sites do gênero. Só cuidado para não cair na lábia de vendedores mal intencionados e acabar comprando produtos sem qualidade.

Suplemento Power Jack 3D: preço, como tomar, efeitos e onde comprar

Se você é praticante de algum esporte regularmente ou faz musculação, sabe que uma boa alimentação é mais do que necessária para ter uma boa performance em suas atividades físicas. Só que, nem sempre a dieta alimentar, por melhor que seja, é suficiente para suprir as necessidades do seu corpo. É aí que entram os suplementos alimentares, para suprir a falta de determinados elementos em sua alimentação. Um desses suplementos é o Jack 3D.

O que é e quais os efeitos do Jack 3D?

Jack 3d é um suplemento com base no óxido nítrico que possui os seguintes ingredientes: Arginina Alfa-cetoglutarato, Mono hidrato de Creatina, Beta Alanina, Cafeína, 1,3-Dimethylamylamine e Shizandrol A.

Os efeitos do Jack 3D são mais força e resistência física, garantindo mais energia na hora do treinamento, o que facilitará o ganho de massa muscular ao atleta. Alguns dos ingredientes, por mais eficazes que possam ser em seus resultados, também podem trazer efeitos colaterais. Portanto, use com moderação.

Como tomar o Jack 3D?

O Jack 3D deve ser tomado meia hora antes do treino, onde é recomendável o uso 120ml de água por scoop.

Qual o preço do Jack 3D?

O preço do Jack 3D varia de acordo com a quantidade e a marca. Para saber se está adquirindo um produto de qualidade, pesquise sobre a fabricante e consulte também a sua tabela nutricional.

Onde comprar o Jack 3D?

Você pode comprar o Jack 3D em lojas de suplementos alimentares ou na internet, em sites do gênero. Só cuidado para não cair na lábia de vendedores mal intencionados e acabar comprando produtos sem qualidade.